Minimalismo: o que é esse estilo de vida e por onde começar?

O estilo de vida minimalista, que teve início a partir de um movimento artístico, ficou mais conhecido recentemente à medida que as pessoas se viram sobrecarregadas em seus trabalhos e na vida pessoal. Alguns benefícios dessa filosofia de vida incluem a melhora na qualidade de vida, a criatividade, o desenvolvimento de práticas sustentáveis e um consumo cada vez mais consciente.

Você também quer tornar sua vida mais equilibrada e sustentável? Descubra o que é minimalismo e como praticar o minimalismo lendo este artigo até o final, e compartilhe com seus amigos e familiares que também estão buscando um novo estilo de vida.

Minimalismo: o que é?

Afinal, o que significa minimalismo? Como o próprio nome sugere, significa usar, necessitar ou desejar o mínimo. Esse estilo de vida que busca livrar-se dos excessos é uma tentativa de conquistar uma boa qualidade de vida sem depender de desejos e objetos materiais.

Manter um estilo de vida minimalista é algo subjetivo, que pode variar de acordo com a realidade de cada um. Mas os benefícios são os mesmos para todos: remover distrações para investir mais tempo e energia com aquilo que é essencial para você no momento, seja a família, os amigos, e até mesmo o trabalho.

Como ser minimalista? 

Ser minimalista não significa abdicar do conforto e morar em uma casa minúscula com poucos móveis, ou então ignorar os benefícios que a tecnologia nos traz e não ter aparelhos eletrônicos. Se o estilo de vida minimalista não tem fórmula, como ser minimalista? 

Como mencionamos, ele pode variar de acordo com a realidade da pessoa, então existem diferentes tipos de minimalismo. No entanto, existem algumas dicas que te ajudam a diferenciar o que é mais importante daquilo que é excesso; nós separamos algumas, olha só:

Desapega na OLX

Nada melhor que se livrar dos excessos e ainda conseguir uma grana extra, não é mesmo? Na OLX, desapegar do que você não usa mais ou daquilo que não te dá mais prazer é fácil, rápido e seguro. Comece fazendo a limpa, separe os objetos ou vestimentas que não estão mais em uso, defina um preço para cada um e crie um anúncio na OLX!

Somos a maior plataforma de classificados do mercado e disponibilizamos diferentes ferramentas para quem deseja anunciar (como é o caso dos Planos Profissionais e da solução de pagamentos OLX Pay). 

Autoconhecimento

Muitas pessoas lidam com o consumismo como forma de recompensa, seja por algo que conquistaram ou por alguma situação de dificuldade pela qual estão passando, gerando um hábito compulsivo. Uma das premissas do estilo de vida minimalista é olhar para si mesmo e questionar o que faz você querer comprar mais do que o necessário.

Isso não vale só para nossa relação com as coisas, mas pode ser questionado do ponto de vista da alimentação e das relações pessoais também! Por exemplo, o que te faz comer além da quantidade que te satisfaz? Por que manter uma amizade que não te faz bem?

Mude os hábitos

Nesta altura você já deve ter percebido que esse estilo de vida é sobre mudanças de hábitos, e algo que tem crescido nessa geração é o minimalismo digital. Com o acesso massivo à dispositivos celulares, o consumo dessas tecnologias também aumentou bastante, o que resulta em muitas horas gastas nos aplicativos digitais, como jogos, streaming e redes sociais.

Uma das propostas do minimalismo digital é se desligar das telas o máximo que conseguir, evitando o consumo excessivo e desgastante dessas mídias para gastar em outras atividades que trazem prazer e bem estar, como uma caminhada e a leitura de um livro, por exemplo.

Mantenha a organização

Já reparou que quando sua casa está organizada as obrigações são concluídas com maior facilidade? Seja a escrivaninha onde você trabalha ou a bancada da cozinha, o ideal é deixar à vista apenas o que você precisa. Dessa maneira, você evita distrações e consegue tempo de sobra para gastar com outras atividades.

Se apegue com consciência

Como falamos, comprar pode se tornar um ato de compulsividade. Por isso, o estilo de vida minimalista influencia numa compra mais consciente. Ou seja, as compras são realizadas quando necessárias e, quando são feitas, podem ter princípios que colaboram com o meio ambiente e toda a sociedade.

A compra de produtos usados e seminovos é um exemplo, já que um produto não precisa ser novo se for novo para você – e nisso a OLX pode ajudar, já que conta com vários anúncios de desapegos em bom estado de funcionamento, prontos para serem apegados por quem precisa!

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